問題分析：如果病情不太嚴(yán)重的話，建議你用食療的方法比較好，一是薏米，一是紅豆，每次一樣抓一把，洗干凈后放在鍋里面加水熬，熬好后就是去濕健脾薏米紅豆粥了，當(dāng)茶喝就可以的。意見建議：吃藥的話，可以吃點(diǎn)人參健脾丸，日常生活最好減少暴露在潮濕環(huán)境中、飲食應(yīng)以清淡為主，可多吃冬瓜，山藥，蓮藕，不宜吃辛辣飲食，

尊敬的朋友你好，很高興為你解答，再此我祝你身體健康，生活幸福。根據(jù)你描述的情況考慮服用五苓散調(diào)理目前根據(jù)你描述得情況，建議你去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院中醫(yī)科做一下檢查，祝你早日康復(fù)

濕氣是中醫(yī)里面的一個病理范疇，簡單的說人體濕氣多的話最直接的反應(yīng)就是不想吃飯、口臭、嘴苦、懶言好睡、不想動、舌苔白而厚，可以吃中成藥黃連清胃丸.在日常飲食上注意少吃油膩及魚肉類,辛辣的食物。

你好，這個方子是在左歸丸基礎(chǔ)上進(jìn)行加減治療陰虛的方子，根據(jù)你的描述，方癥不太對癥

濕氣重本質(zhì)上是由于身體代謝能力不足，脾氣虛弱導(dǎo)致的。建議你多吃健脾祛濕的食物，也可以輔助拔罐或者是刮痧治療，多做運(yùn)動。

體內(nèi)濕氣過重,會讓人覺得困倦,身體四支沉重,沒有食欲,手腳冰冷,皮膚起疹,臉上黏膩不舒服,甚至出現(xiàn)腸胃炎現(xiàn)象.少動,飲食不節(jié)制及壓力,造成濕留體內(nèi)熱辣辣的姜汁發(fā)汗,最適合在淋雨之后驅(qū)散身體濕氣,預(yù)防感冒；苦溫的中藥甘姜如同慢墩火,緩緩將體內(nèi)水氣逼散出來.但要真正去體內(nèi)濕氣,還得從改善生活習(xí)慣開始下手

您好！根據(jù)您所說的情況，體內(nèi)濕氣重,可以試試。建議要注意生活規(guī)律，作息正常，同時增強(qiáng)您的體質(zhì)。建議您可以從飲食與運(yùn)動兩方面來進(jìn)行建議要注意營養(yǎng)的全面，合理，均衡攝入，多增加其他營養(yǎng)，如優(yōu)質(zhì)高蛋白，如雞蛋，牛肉，牛奶，還要多做運(yùn)動，來改善以上情況！

這種情況可以服用玉屏風(fēng)及密煉川貝枇杷膏治療看看。

肝火旺體內(nèi)濕氣重可以使用藥物治療。濕的來源，一個是外來風(fēng)濕，一種是體內(nèi)寒濕，其主要臨床表現(xiàn)為，身體沉重，陰天加重，大便黏膩，溏稀，乏力納差，嚴(yán)重者手腳水腫，虛胖，治療要分別治療，一種是風(fēng)寒濕，治療方藥，健脾利濕，祛風(fēng)勝濕，外解風(fēng)寒，麻黃加術(shù)湯主之，麻黃，桂枝，杏仁，甘草，蒼術(shù)，一種是寒濕熱，麻杏薏甘