問題分析：可以多吃核桃仁，黑芝麻之類的食物，口服養(yǎng)血安神丸、五味子糖漿之類的藥物

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首頁 > 專家問答 > 內(nèi)科

同濟(jì)醫(yī)院專家掛號(hào)失眠，耳鳴，頭痛，視力下降

性別：女

年齡：58

病情描述（發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：同濟(jì)醫(yī)院專家掛號(hào)失眠，耳鳴，頭痛，視力下降
想得到怎樣的幫助：是什么問題

溫馨提示：因無法面診，醫(yī)生建議僅供參考

楊貴志

主任醫(yī)師內(nèi)科

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院三級(jí)甲等

問題分析：可以多吃核桃仁，黑芝麻之類的食物，口服養(yǎng)血安神丸、五味子糖漿之類的藥物

，。
意見建議：生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料，多吃卵磷脂等保健食品，有助于改善睡眠

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