問題分析：中暑的發(fā)生不僅和氣溫有關(guān)還與濕度、風速、勞動強度、高溫環(huán)境等有關(guān)
意見建議：首先應(yīng)注意補充水分夏季人體水分揮發(fā)較多不能等渴了再喝水那時身體已是缺水狀態(tài)要補充足夠的蛋白質(zhì)如魚、肉、蛋、奶和豆類;另外還應(yīng)多吃能預(yù)防中暑的新鮮蔬果如西紅柿、西瓜、苦瓜、桃等外出時要做好防曬工作戴太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘穿透氣性好的棉質(zhì)或真絲面料衣服中午至下午２時陽光最強時盡量不要呆在戶外有條件的可適當進行午休