根據你的描述，身上出現的紅色斑點可能是多種原因引起的，建議你盡快就醫檢查。首先，我需要了解這些紅斑是否有其他伴隨癥狀，比如瘙癢、發熱等，以及它們是否對日光敏感或有加重的趨勢。
其次，我會建議進行以下幾項檢查：1. 血常規檢查，以排除感染或過敏反應的可能；2. 凝血功能測試，評估是否存在血液系統的問題；3. 皮膚科專科檢查，通過專業設備觀察斑點的形態特征，并考慮必要時取組織樣本進行病理學分析。
此外，我還需要了解你近期是否有使用過新的藥物、接觸過過敏原或有其他潛在疾病史。這些信息對于明確診斷非常重要。
總之，這類皮疹持續時間較長且無明顯誘因，可能提示存在某些潛在的健康問題，及時就醫有助于早期發現和治療。我會建議你預約皮膚科和內科醫生進行詳細檢查，并保持對身體狀況的關注。