問題分析：以上情況不嚴重 考慮與體質虛弱或是腎虛有關 也與疲勞過度 睡眠不足 學習工作壓力大 缺乏必要的運動和鍛煉有關 你的情況可以服用 鹿茸 狗鞭等一般的藥物 也可以服用補腎的藥物如 右歸丸 等藥物 你的情況還是可以逐步改善和康復的，
意見建議：可以說以上是一般治療措施和方法 你的情況按以上要求治療 ， 還是可以逐步好轉的， 與器質性病變關系不大