指導意見：你好，你出現的癥狀，多見與陽虛體質的人。是由于陽虛氣弱，經脈失于溫通，汗液失于固攝所導致。平時要注意生活規律，不要熬夜與過勞。適當運動，增強體質，對于治療非常重要。