問題分析：引起高血壓的原因是不明確的,可能和環境、飲食、遺傳等因素有關系的,治療的方法就是要口服藥物控制血壓，注意飲食和適當鍛煉是改善高血壓的關鍵。
意見建議：注意飲食和適當鍛煉是改善高血壓的關鍵,建議低鹽飲食,低脂肪飲食。一定要要禁煙酒，避免情緒激動。在醫生指導下選緣壓藥如:心通定。最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服，血壓更平穩。