病情分析： 凍瘡是由于受凍后人體血氣不旺，貧血等原因造成引起的局限性炎癥損害.
意見建議：平時一定要多鍛煉身體，沒事的時候多搓揉患處，增進血液循環，或是用十滴水每天擦患處，另外，不要經常用熱水燙泡凍瘡部位，如果導致病情嚴重的，如果出現潰爛，您可以外用魚石脂軟膏。