問題分析：根據你的情況和說明，這可能會考慮1是患了腰椎骨質增生或是椎間盤突出壓迫神經所致，2是患了風濕性疾病引起的，3是患了末梢神經炎疾病所致的，由于不能面診和體格檢查，建議你最好去醫院檢查治療會比較好，這樣就可以明確診斷，以免延誤治療的。
意見建議：在此期間，注意保暖，少受風寒，好好休息，保持心情舒暢愉快，希望對你有用。