問題分析：你好，朋友，根據你的描述，突然出現了頭暈，眼花，耳鳴，心中麻煩的情況，可能患陰虛。與平時吃了過多上火食品或者性生活過多引起的。
意見建議：建議多喝水，避免受涼，多吃蔬菜水果，忌吃上火食品，可以口服知柏地黃丸或者六味地黃丸調理。 希望我的回答能夠幫助到你。