問題分析：您好,很高興回答你的問題,黃褐斑一般與肝腎虛弱或氣滯血瘀有關。建議找中醫辨證用中藥治療,還要養成好的生活習慣，保持良好的情緒；科學飲食，多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。
意見建議：另應注意降溫、多喝開水，以補充體內水分。希望對你有幫助,有問題及時和我們聯系.