黃疸曬太陽應在15-20分鐘左右，具體如下：
黃疸一般是由外傷和內感引起的，通常表現為目黃、身黃、小便黃等癥狀。黃疸可以通過曬太陽的方式進行改善，通常應在陽光不太強烈的時候每次約15-20分鐘。曬太陽時，應避免太陽直射眼睛，以防止造成視力損傷。
患者應加強體育鍛煉，增強體質，注意飲食清淡，營養均衡，可以多吃新鮮蔬菜水果，避免吃辛辣刺激和油膩的食物。