適當的手淫可以緩解性壓力是正常的沒有問題的。但是過度的手淫可能引起你說的那樣的現象，建議適當減少手淫次數。

你好，可以服用人參，黃芪，當歸，熟地，山藥何首烏等治療。你對我的回復給于評價。

針對女性氣虛血虛腎虛脾虛的問題，建議在醫生指導下選擇合適的中藥進行調理。生脈飲：主要成分有人參、麥冬、五味子，能益氣養陰，適用于心悸氣短、盜汗等癥狀。補中益氣丸：由黨參、黃芪等組成，可補中益氣，改善脾胃虛弱引起的體倦乏力和腹脹腹瀉。人參健脾丸：含有人參、白術等成分，有助于健脾益氣，緩解飲食不化和腹痛

方劑或中成藥可用于調理氣虛、血虛、腎虛、脾胃虛等癥狀。1、對于氣虛癥狀，建議按照醫囑使用補氣方劑進行治療，如四君子湯、補中益氣湯等，以達到恢復元氣的目的。2、在治療血虛方面，建議與醫生配合使用補血養血的方劑，例如四物湯、當歸補血湯等，以達到更好的療效。3、對于腎虛癥狀，建議采用中成藥治療，如金匱腎氣

你好：腎虛分腎陽虛與腎陰虛：腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,,也就是說表現為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口

從你描述的情況來看，目前主要是脾腎兩虛，氣血不足兩種病癥，這樣就會出現腰膝酸軟疼痛，神疲乏力，面色萎黃或者蒼白等，治療當健脾腎補氣血，可以服用些人參養榮丸配合金匱腎氣丸，效果不錯，治療一段時間會好起來。

這主要還是由于長期的飲食生活等因素而導致的脾腎氣虛，進而就容易導致一系列臨床表現，比如食欲不振，乏力困倦等癥狀。需要積極通過藥物治療。同時要注意多休息，飲食要加強營養，忌食生冷油膩食物，避免過度勞累。

你這多臟器虛弱最好請臨床中醫具體辨癥，抓住主要矛盾就好辦了。

如果是氣虛引起的，一般是血管擴張功能不好，可用補中益氣湯加減方來調整，心血不足造成的盜汗，建議首先檢查是否是有結核感染的可能,和是否是有身體虛弱導致的,和植物神經失調的可能,中藥在這方面治療效果不錯的，可以找中醫口服中藥治療.