問題分析：您好，根據你的描述， 暈車，的確特難受，你可以服用眩暈停治療，同時服用止吐的藥物，同時最好睡一覺，可以減輕癥狀。如果您對我的回復感到滿意，請在問題回復后面做出免費評價，謝謝！
意見建議：建議您，心情平和，減輕壓力，飲食要合理，睡眠要充足，勞逸結合，加強有氧運動，提高抵抗力。