病情分析： 您好，腰椎間盤突出癥是纖維環破裂后髓核突出壓迫神經根造成以腰腿痛為主要表現的疾病。 保守治療方法很多，有按摩，針灸，理療，推拿等，但是都是容易復發，根治效果不好。建議您使用的是微創術，微創術有見效快、效果顯著、安全性高、不易復發等優點，這也是為什么成為歐美等國家治療骨科疾病的首選治。
意見建議：腎結石一般在0.6以下的是藥物排石，常用的藥物如腎石通顆粒、排石顆粒等。大于0.6以上的是體外沖擊波碎石，大于2.0以上的可以手術治療。建議你到醫院的泌尿外科進行檢查，查明原因，及時治療。 建議減肥適當的體育鍛煉和合理的控制飲食結合，每天堅持40分鐘左右的運動量，同時控制飲食，過于油膩的食物還是少吃為好。