問題分析：口舌干燥，皮膚干燥，一般是陰虛火旺引起的癥狀，喝水過少，睡眠不好，進食辛辣食物以后會出現上火導致上述癥狀，口服滋陰清熱的藥物治療，調理飲食，會逐漸恢復正常。
意見建議：多喝開水，不要吃辛辣食物，忌酒，戒煙，不要熬夜，口服知柏地黃丸，一清顆粒治療，多吃胡蘿卜，皮膚干燥局部涂抹橄欖油。