指導(dǎo)意見：頸椎正常生理彎曲是向前突出的，如果長(zhǎng)時(shí)間低頭會(huì)導(dǎo)，外傷等原因致頸椎生理彎曲變直，這是頸椎開始退變的一個(gè)信號(hào)。從你的描述來(lái)看，說(shuō)明你現(xiàn)在需要注意了，如果你每一u特殊癥狀，就不需要藥物治療，只需要改變生活工作習(xí)慣，輔助物理治療。 改變習(xí)慣 避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，比如學(xué)習(xí)，看手機(jī)看書用電腦等等，選擇合適的椅子高度，頸部要時(shí)常活動(dòng)，頸椎固定保護(hù)，鍛煉頸部肌肉。局部理療，推拿按摩治療，放松頸部肌肉，解除肌肉痙攣。