指導意見：你好，您這個主要還是受涼導致中風留下的后遺癥，這個沒有什么特別好的辦法之一，只能夠平時做好保養，另外您可以每天晚上用生姜熬水泡腳，時間不要超過二十分鐘，另外可以去中醫針灸、理療等方法治療。平時在家可以拔拔火罐、做個艾灸，這樣也可以起到一定的緩解的作用。