問題分析：你好!指甲的健康狀況反映著全身狀況.指甲容易劈裂折斷變變脆除了與一些疾病有關外很可能是人體缺乏維生素A或是存在全身性營養不良..
意見建議：你好!出現這種情況的人要審視自己的飲食習慣如是否偏食不愛吃蘿卜魚肉等維生素A含量高的食物.為了補充人體所需的維生素A要多吃羊肝蘿卜魚肉水果等食物.還有些人的問題不是偏食而是消化吸收功能障礙這樣的人要考慮找專科醫生治療.祝你健康!