根據您的癥狀描述，這可能是濕疹或蕁麻疹的表現。
建議您應用溫和的潤膚霜以保持皮膚濕潤，可以緩解瘙癢感。
推薦使用含有氧化鋅成分的外用軟膏，如艾夫莎或尤卓爾，這類藥物對過敏性皮炎有較好效果。
注意避免抓撓患處，以免加重皮膚炎癥。
若癥狀持續反復，請及時就醫檢查過敏源，必要時配合口服抗組胺藥物治療。
日常生活中應選擇寬松透氣的棉質衣物，避免使用刺激性洗滌劑。