問題分析：你現在主要是早泄，往往是龜頭敏感和射精中樞太興奮導致，如果壓力大休息不好，肯定加重；失眠多夢也往往是心理作用導致
意見建議：平時盡量放松，早睡早起休息好，適當鍛煉增強體質，不要抽煙喝酒，性生活采取女上位或者帶套，都可以延長時間，可以口服谷維素和健腦補腎丸試一試，性生活前半小時涂抹達克羅寧膏，對早泄效果好