問題分析：您好。根據你描述的情況，在中醫講多考慮有可能是由于長期的飲食生活因素或者是過度勞累等而引起的腎虛發生，進而就容易引起類似的癥狀。
意見建議：針對你目前的情況，建議可以服用金貴腎氣丸配合補中益氣丸治療，另外平時要注意多休息，飲食加強營養，避免過度勞累以及熬夜