病情分析： 你好，中醫認為，早晨起來如口苦，主要是由于濕熱引起的。飲食不合理，食用了過多的辛辣食品，也會引起口苦。生活不規律，睡眠休息不足，過度吸煙、酗酒等會引起口苦。


意見建議：預防和根治口苦，最好的辦法是醫治原發疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸煙、酗酒，還要注意口腔衛生。平時要保持生活、飲食規律、食物結構合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。適當運動，從而促進消化功能的正常運轉；