問題分析：你好，乳癌的病因尚不能完全明了，已證實的某些發(fā)病因素亦仍存在著不少爭議，絕經前和絕經后雌激素是刺激發(fā)生乳腺癌的明顯因素；此外，遺傳因素、飲食因素、外界理化因素，以及某些乳房良性疾病與乳癌的發(fā)生有一定關系。
意見建議：平時可以經常吃一些豆制品可以預防乳腺癌。常吃大蒜也可以預防乳腺癌。一些含有胡蘿卜素的蔬菜也可以降低婦女乳腺癌的發(fā)生率，如菜花、茴香、菠菜、冬瓜、小白菜、胡蘿卜和西紅柿等。