病例分析:你好，這種問題有很多因素引起，性生活過度，手淫過度，熬夜，壓力大，久坐，憋尿，吸煙喝酒，情緒……！
意見建議:建議:一，戒除手淫，二，不久坐憋尿，三，不要過多縱欲，四，加強營養(yǎng)，五，禁煙酒，六，什么形式的鍛煉都可以，七，少看情色圖像，八，休息規(guī)律。
你按照上邊幾條做，有則改之無則加勉。
三分藥七分養(yǎng)，很多人只重視藥物，七分藥三分養(yǎng)，本末倒置，所以久病不治！！