病情分析： 您好！脛骨平臺骨折手術或外固定三天后局部可以熱敷，促進局部血液循環，有利于骨折愈合。
意見建議：患肢抬高制動，適當功能鍛煉，經常按摩局部肌肉，熱敷理療等，局部保暖。多吃瘦肉，蛋，奶，蝦皮，蝦，豆類等食品，促進骨痂生成。不吃辛辣，過甜食物，忌煙酒。