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副主任醫師五官科
山東省立醫院三級甲等
患者需要通過保持口腔清潔、正確的刷牙方法、飲食管理等,才能消除口臭。1.保持口腔清潔:每日兩次,每次不少于3分鐘,餐后漱口,并有規律地清洗牙齒。2.正確的刷牙方法:要學會巴氏刷牙,要用軟毛的衛生牙刷。這不但能幫助清理掉牙面上的污垢,也能防止牙齦萎縮,牙根外露,以及頸部的楔狀缺陷。3.飲食管理:不要吃油炸、刺激性、辛辣、生冷的食物,比如辣椒、芥末、肥肉等。此外,患者還要養成良好的生活習慣,不要熬夜。