對于男性來說，睡覺震顫大部分都是由于缺乏某些微量元素或者是長期飲酒，情緒緊張，精神壓力過大都會導致此種現象。
所以首先需要保持飲食清淡戒煙戒酒同時需要?？诜卸喾N微量元素的藥比如21金維他或者葡萄糖鈣加鋅口服溶液也可以配合。養血安神口服液和復合維生素片?？紤]一些中醫的保守治療，通過針灸、按摩、艾灸、服用中藥來改善身體情況。