病情分析： 你好，腰椎骶化會引起慢性腰痛，可以口服活血鎮痛藥物治療，平時要注意腰肌鍛煉。
意見建議：倒走、仰臥起坐等都可以鍛煉腰部肌肉，使疼痛減輕，必要時可以按摩、針灸、針刀理療，也可以口服活血鎮痛藥物治療，祝您早日康復。