問題分析：你好，這種情況考慮是頸椎病引起。頸椎病一般是由于經常低頭，特別是長時間低頭不活動引起。
意見建議：治療關鍵是平時少低頭，多仰頭，經常活動頸部，可以做頸椎操來鍛煉。可以理療針灸貼膏藥等等治療。