病情分析： 你說的情況應該說是由于身體的缺鈣，身體的腸胃的消化不好引起的問題，
意見建議：應該注意合理的飲食的保養，積極鍛煉身體。尤其是腸道的問題，應該注意調整，可以用按摩，泡腳的方法調整。看看有無肝病，肝功有無異常變化，還有就是睡眠的問題，養肝健脾即可