指導意見：你好網友，脫發的誘因有很多，如內分泌失調、精神緊張及壓力大等，建議生活中盡量避免這些精神因素，生活要有規律、飲食上忌辛辣刺激及容易上火的食物。治療上最好是采用中西醫結合的方法治療，口服中藥辯證從整體上調理、聯合外用米若地爾液涂抹促進頭發生長，效果好。祝早日康復！