問題分析：你好，朋友，根據你的描述，胃痛多因飲食不節損傷脾胃所致，脾主運化，胃主受納，脾虛運化功能減退。建議到醫院消化內科就診，明確胃痛的具體原因，針對病因進行治療。
意見建議：頭暈是十分普遍的癥狀，除耳髓不平衡外，它的成因眾多，如藥物影響、心律失常等。遇有頭暈，除了盡量爭取休息，飲食方面要少食多餐及避免油膩的食物，皆有助于舒緩不適。