早上起床關節疼痛的常見原因有：
一是骨關節炎等關節退行性改變，可在晨起時出現關節疼痛，伴短時間僵硬和關節活動受限等。活動量約30分鐘即可消除關節僵硬并相應減輕疼痛癥狀，在負重行走的過程中關節的疼痛癥狀會加劇。
二是類風濕性關節炎還可在晨起時出現關節疼痛的征象，伴關節腫脹和活動受限等，晨僵持續約1小時方可減輕。