正常人的舌苔都會有發(fā)白的現(xiàn)象，但一般都是比較薄的發(fā)白，如果舌苔白厚就說明你體內(nèi)的胃腸已經(jīng)發(fā)生了病變。建議吃點健脾滲濕的，如可以喝點參苓白術(shù)散，可以治療脾虛濕盛導(dǎo)致的舌苔白膩。平時不要吃太寒涼的東西和冷飲，牛奶也不要多吃，滋陰也是容易導(dǎo)致苔厚膩。可以的，服用癥狀逐漸改善。