問題分析:你好,頸椎生理曲度變直主要是由于長(zhǎng)期低頭造成的,改變生活方式,是可以恢復(fù)正常曲度的。
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頸椎生理曲度變直,鍛煉頸部肌肉能不能恢復(fù)

性別:男

年齡:28

頸椎生理曲度變直,鍛煉頸部肌肉能不能恢復(fù)頸椎生理曲度變直,鍛煉頸部肌肉能不能恢復(fù)正常曲度??
溫馨提示:因無法面診,醫(yī)生建議僅供參考
醫(yī)生頭像
史平川

主治醫(yī)師內(nèi)科

安陽市第六人民醫(yī)院二級(jí)甲等

問題分析:你好,頸椎生理曲度變直主要是由于長(zhǎng)期低頭造成的,改變生活方式,是可以恢復(fù)正常曲度的。
意見建議:建議:1.平時(shí)多仰頭,少低頭。2.睡覺時(shí)枕低枕頭或者是不枕枕頭。3.可以打羽毛球、籃球,放風(fēng)箏等。定期復(fù)查頸椎片等。我以前是頸椎曲度變直,甚至反弓,最近復(fù)查,曲度恢復(fù)了。愿你健康!

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孫魯生主治醫(yī)師
內(nèi)科秦皇島市中醫(yī)院三級(jí)甲等
完全可以的,你年輕,所以一般通過自己鍛煉都能夠恢復(fù)頸椎生理曲度的。建議你注意休息,保持充足的睡眠,平時(shí)注意坐姿,另外盡量避免長(zhǎng)時(shí)間頸椎保持一個(gè)姿勢(shì),鍛煉頸部肌肉,一般都可以自行恢復(fù)的。希望對(duì)你有幫助。
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鄧秋生主任醫(yī)師
外科湖南科技大學(xué)附屬醫(yī)院二級(jí)甲等
你好,你說的這種情況如果是由于肌肉的牽拉使頸椎變直了,病因除去以后,頸椎可以恢復(fù)。為了配合治療,你還可以佩戴頸椎牽引固定器,還可以做做頸椎的保健體操。
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韓玉成主治醫(yī)師
內(nèi)科肥城礦業(yè)中心醫(yī)院三級(jí)乙等
根據(jù)你的情況,頸椎曲度變直一般是由頸椎病引起的,通過加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,增加頸部活動(dòng),按時(shí)作息不熬夜,使用頸部保健枕等,癥狀會(huì)逐步得到緩解。
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夏鳳華醫(yī)師
外科夏津縣中醫(yī)院二級(jí)甲等
你好根據(jù)你說的情況我認(rèn)為這屬于頸椎病,是由于,長(zhǎng)期姿勢(shì)不良,枕頭過高,長(zhǎng)時(shí)間低頭工作或?qū)W習(xí)等引起,理療,按摩,熱敷等可緩解癥狀,平時(shí)做頸椎保健操,注意休息,希望可以幫到你
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劉學(xué)峰醫(yī)師
外科蔚縣中醫(yī)院分院二級(jí)甲等
你好需要查體結(jié)合拍片結(jié)果明確,一般情況肌肉韌帶拉傷,不會(huì)造成頸椎生理曲度變直;都是骨質(zhì)退行性改變?cè)斐傻摹<∪饫瓊斐傻念i部強(qiáng)直,活動(dòng)時(shí)疼痛,都是可以緩解愈合的;應(yīng)該對(duì)癥給予活血止痛、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、改善微循環(huán)藥物。
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趙現(xiàn)平主治醫(yī)師
外科棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院柴里分院二級(jí)甲等
你好!頸椎生理曲度變直,多為姿勢(shì)異常如長(zhǎng)時(shí)間低頭工作,學(xué)習(xí),玩電腦和手機(jī)等,使頸部肌肉勞損強(qiáng)直而導(dǎo)致頸椎生理曲度改變,只要沒有其它異常也無需治療處理,再改變恢復(fù)正常曲度較困難,以后多注意變換姿勢(shì),多活動(dòng)頸椎,抬頭廷胸勤練,頸椎舒服就行了。
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馬寧醫(yī)師
外科西安市紅會(huì)醫(yī)院三級(jí)甲等
你好,根據(jù)你的描述,你這個(gè)情況就是早期頸椎病的表現(xiàn)的,這個(gè)早期頸椎病的表現(xiàn)就是頸部生理曲度變直,出現(xiàn)相應(yīng)的肌肉的僵硬,如果平時(shí)不注意,后期可能就是會(huì)出現(xiàn)疼痛,頭疼的表現(xiàn)的我建議你就是平時(shí)可以通過按摩、牽引來慢慢緩解的,還有就是平時(shí)盡量不要對(duì)著電腦,多游泳比較好的
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一般情況下頸椎曲度變直與勞損有一定的關(guān)系,冒昧問一下你現(xiàn)在有無其他不適癥狀不要緊張,是可以恢復(fù)的,建議及時(shí)到醫(yī)院的骨科就診,建議攝片檢查了解頸椎曲度的情況,建議改掉不良的姿勢(shì),頸部肌肉適當(dāng)按摩治療
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冒昧問一下現(xiàn)在有哪些不適癥狀,多長(zhǎng)時(shí)間了,根據(jù)你的描述應(yīng)該提示為勞損、不良的習(xí)慣導(dǎo)致的不適癥狀建議及時(shí)到醫(yī)院的泌尿科就診,建議頸椎攝片檢查,如果提示為曲度變淺,建議平時(shí)改變姿勢(shì),適當(dāng)活動(dòng)頸部
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