腹部肌肉抽搐的成因可歸納為生理和病理兩個方面的因素所致。
1、生理：在寒冷的刺激下，肌肉會因低溫而發生痙攣和收縮，若在運動前未做好充分的準備，肌肉會產生應激性反應，而過度運動則會導致腹部肌肉痙攣，情緒緊張則會引發腹部肌肉痙攣。
2、病理：由于電解質失衡和水電解質紊亂，導致運動后大量出汗或嘔吐、腹瀉，引起低鈉、低鉀血癥，從而刺激肌肉興奮性過快增加，導致腹部肌肉連續快速收縮，引發腹部痙攣和腹壁自主神經功能紊亂，這種情況可能與激素紊亂、末梢神經炎癥、糖尿病末梢神經病變有關，最終導致腹部肌肉抽搐痙攣；飲食不均衡或藥物所致的鈣元素缺乏，也可能導致肌肉痙攣，從而在腹部呈現出抽搐的癥狀。
總的來說，當腹部肌肉出現抽搐時，一般情況下可以通過按摩、熱毛巾熱敷和適當的鍛煉等方式進行緩解，而這些方法可以在一定程度上緩解癥狀。如果在運動中突然出現這種癥狀，則應及時到醫院檢查治療，以免延誤病情或導致并發癥發生。