問題分析：您好。根據您的描述，您是右肩及右膝關節部位經常性疼痛，這個多是由于受涼引起的變應性關節炎，所以表現為很疼痛。
意見建議：鑒于上述情況，建議您要加強肩部及膝關節部位的保暖，不要受涼，疼痛可用熱水袋等進行熱敷，促進局部循環，這樣一般就會好的。若疼痛明顯，可口服活血止痛藥物進行治療，緩解癥狀就行。