指導意見：你好，頸椎曲度變直主要是由于長期低頭或者睡覺使用高枕頭造成的。這種情況，可以引起頸椎疾病，因而需要從改善生活習慣入手，同時可以使用頸托，利用休息時間或者看電視的時間進行牽引治療。