指導意見：您好，腦動脈硬化在中老年人來說是非常常見的，也是和高血壓一起稱為引起心腦血管疾病的主要原因。這種情況建議您平時控制好您的血壓和血脂，平時要低脂低鹽飲食，多吃清淡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，多參加體育鍛煉等。平時要保持好的心態，保證好的睡眠，避免心理壓力過大或過于勞累等。另外可以在當地醫生指導下對癥吃點藥物控制癥狀和預防血管堵塞的發生。希望您盡快恢復健康！