問題分析：依據患者的病情描述考慮可能是心腎不交，中醫認為，心主神明，心火妄動則易驚醒、多夢、失眠，腎火不足則夜尿頻多，手足心熱提示腎陰虛，故可大致判斷為腎陰虛導致虛火上炎，熱擾心神，心腎不交。
意見建議：建議患者滋陰降火治療，到當地中醫院就診，找個水平好點的中醫大夫把把脈、看看舌象，開付方子，調理調理。平時注意休息，飲食營養均衡，房事適度，保持良好樂觀的心態，適當增加有氧運動。忌辛辣、生冷、粘滑、葷腥等，戒煙酒。