肩周炎引起的脖子疼，通常是由于周圍肌肉受到牽拉所致。為了有效緩解這一癥狀，可以采取以下措施：
1、保持休息：建議適當(dāng)休息，避免過(guò)度勞累，避免脖子過(guò)度前伸、低頭等動(dòng)作，還應(yīng)避免肩部負(fù)重。
2、藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下外用麝香活血化瘀膏，能夠起到消炎止痛、活血化瘀的功效，減輕局部炎癥反應(yīng)，緩解疼痛、腫脹等不適癥狀，可達(dá)到快速且長(zhǎng)效的達(dá)到止痛效果。并且該藥不含刺激性成分，背襯透氣性高，過(guò)敏率低，患者使用感較好。此外，患者也可選用關(guān)節(jié)止痛膏或是麝香壯骨膏等外用藥。
3、理療：針灸、熱療等理療方法能調(diào)節(jié)氣血流通，緩解肌肉緊張和僵硬狀態(tài)，對(duì)改善肩周炎及頸部疼痛有積極作用，需由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行。
如果脖子疼的癥狀不緩解或加重，則應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，明確是否出現(xiàn)其他病因。