病情分析：你好，您所說的情況可能是因為缺鈣引起，也可能是別的因素，你現在正在長身體，消耗營養較多，可會出現鈣相對供應不足而引起肌肉痙攣，這是很常見的；還有寒冷如被子沒蓋到引起肌肉痙攣也可發生；另外比如白天過度疲勞也可引起。
意見建議：建議您晚上睡覺注意保暖，飲食課多吃些奶類、蛋類、肉類、魚類以及豆制品以及時補充鈣質。