肩胛骨痛主要以局部熱敷為主、口服消炎止痛，外敷膏藥、藥物的局部封閉注射。骨質增生一般分為骨性與軟組織兩種類型，其中又包括關節軟骨軟化癥等多種情況，但是由于各種原因導致骨質增生的發生率還是比較高的，而且隨著年齡的增長發病率還會越來越高。肩胛骨痛，先去醫院看，拍片檢查以排除骨折發生。
認為勞損等致無菌性炎癥時，可先行局部熱敷以改善血液循環、緩解炎癥。口服消炎止痛藥物減輕癥狀如雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等。可外敷活血止痛之膏藥如復方南星止痛膏等。
長期激素藥物局部密閉注射，如曲安奈德注射液等，能對局部炎癥進行持續性治療。在臨床上常用于慢性腰腿痛和肩關節周圍炎等疾病。多數肩胛骨痛，經以上處理均可解除，必要時應設法去醫院就診。