病情分析： 根據您的描述，存在上述癥狀考慮是頸椎病的可能性大，建議您拍一個頸椎側位片確診。
意見建議：如果是的話，你可以吃點頸復康,可以配合頸椎牽引等物理治療，平時應定時做抬頭鍛煉，盡量減少低頭的幅度，要定時活動頸部，鍛煉增強頸背部肌肉，這樣才能減輕和預防此病的發生的。