你好，考慮是類風濕性關節炎，去醫院檢查看看，拍個手部的X線片檢查看看，抽血化驗下血沉、抗O、類風濕因子等等；如果是類風濕，口服一些抗類風濕的藥物，如西樂葆或者是扶他林等；注意關節的保暖等等，定期去醫院復查。希望我的回答對你有幫助，祝您健康。

您好，一般的考慮是著涼風寒濕痹證引起的癥狀，平時注意個人的保暖，不可以著涼，口服獨活寄生丸水蜜丸小活絡丸大蜜丸調理，配合針灸拔火罐的方法治療.祝健康以上是對“先是左膝關節疼痛然后左肘關節痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

問題分析：可以考慮使用膏藥或者冷敷等形式。如果特別嚴重的話首先要做的肯定是坐下X光，看看具體的程度。意見建議：然后進行下一步的針對治療。治療期間可以喝點烏頭湯，注意患處的保護，不要發生劇烈的碰撞。保證休息，規律生活