問題分析：你好，慢性淺表性胃炎的病變發生，多因飲食不當，不潔飲食，飲酒過度，辛辣等食物刺激等因素，造成了胃壁的粘膜充血水腫糜爛，炎癥發生，導致了胃酸分泌增多，從而引發了噯氣，腹脹腹痛等癥狀的發生。
意見建議：建議生活規律，按時作息，飲食上少吃辛辣及油脂過高，油炸類食品，適當運動，提高自身體質，明確診斷后給予促進胃腸動力，抑制胃酸分泌，抗酸，抗炎，質子泵保護劑等藥物對癥治療。