問題分析：你好，原因可能是你平時(shí)工作壓力大，精神緊張所引起。可能存在神經(jīng)衰弱的問題建議你注意勞逸結(jié)合，學(xué)會(huì)放松思想，保持良好的情緒和積極向上的態(tài)度，多走出戶外進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。必要時(shí)可以去醫(yī)院進(jìn)行藥物治療。
意見建議：建議你注意勞逸結(jié)合，學(xué)會(huì)放松思想，保持良好的情緒和積極向上的態(tài)度，多走出戶外進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛練，不要再喝酒了，保重身體。