病情分析: 失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。意見建議:效果不能保證的,治療失眠您母親還是可以試試心理治療或者是催眠治療的,不建議用藥治療,主要是">
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性別:女
年齡:30
醫師內科
深圳市龍崗區骨科醫院
病情分析: 失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。意見建議:效果不能保證的,治療失眠您母親還是可以試試心理治療或者是催眠治療的,不建議用藥治療,主要是有依賴性,不能從根本緩解癥狀的。建議你母親平時不要總熬夜,睡前不要喝咖啡、濃茶吸煙等,可以食用紅棗、薏米、玉米、小米等補氣血的東西做的粥或者糖水,睡前可以用微燙的熱水泡泡腳,促進血液循環,改善睡眠質量。