問題分析：根據您所提供的病情，考慮主要為植物神經功能紊亂所致可能性大，同時伴有氣血虛弱的可能。
意見建議：建議您首先要把心態放松，注意休息好，適當的運動增強體質和改善全身的氣血，同時去醫院注射生脈針或者參麥針輔助調理，同時服用人參五味子糖漿加谷維素片輔助調理。服藥調理期間，不要吃酸辣刺激性食物